2 anni fa ho iniziato a fare Yoga
il mio corpo, il mio spirito e la mia creatività trovano in questa pratica un grande beneficio e mi sento di raccomandarlo a tutti, per tutto questo devo ringraziare la mia giovane insegnante Serenella che con tanta pazienza e passione mi ha seguita e incoraggiata nella ricerca del giusto equilibrio e armonia, cercando di recuperare un po' di flessibilità che negli anni ho perso.
Ho dipinto questo sasso è per lei,
un piccolo dono per contraccambiare il benessere che mi ha regalato.
La pratica dello yoga aiuta il corpo pigro
a diventare attivo e vibrante.
a diventare attivo e vibrante.
Trasforma la mente, rendendola armoniosa.
Lo yoga aiuta a mantenere il corpo e la mente in armonia con l’essenza, l’anima,
così che i tre siano fusi in uno.
(B. K. S. Iyengar)
Ciao Serenella, ci rivediamo a Settembre
a presto
Gio
E' bellissimo! Sei stata molto brava e precisa. Io non riuscirei proprio a fare tutti quei cerchietti così ... tondi.
RispondiEliminaCioao Rosa, grazie. I pallini li faccio con i manici dei pennelli e gli stuzzicadenti, non è così difficile ...prova!
EliminaBuona serata
Gio
Ma è molto bello. La tua insegnante sarà davvero contenta. Buona serata.
RispondiEliminasinforosa
Ciao Sinforosa, si, Serenella ha apprezzato, e mi ha ringraziato con un grande abbraccio....io felice.
EliminaGio
Io ho provato, anni fa, a dipingere i sassi ma con scarso successo, anche perchè la vernice si staccava poi tutta come una pellicola. Hai usato i colori acrilici o gli smalti per i modellini ? Sei stata molto brava. In quanto allo yoga, so per certo che servirebbe anche a me. Saluti cari.
RispondiEliminaCiao Mirtillo, uso sempre i colori acrilici e come finitura una vernice trasparente per acrilici. Non rimandare, iscriviti a un corso yoga 😍
RispondiEliminaMeraviglioso dono e buon tutto!
RispondiEliminaGrazie mille Simo. Buon Ferragosto!
EliminaGio