29 luglio 2019

Sasso mandala per Serenella

2 anni fa ho iniziato a fare Yoga
il mio corpo, il mio spirito e la mia creatività trovano in questa pratica un grande beneficio e  mi sento di raccomandarlo a tutti, per tutto questo devo ringraziare la mia giovane insegnante Serenella che con tanta pazienza e passione mi ha seguita e incoraggiata nella ricerca del giusto equilibrio e armonia, cercando di recuperare un po' di flessibilità che negli anni ho perso.

Ho dipinto questo sasso è per lei,
un piccolo dono per contraccambiare il benessere che mi ha regalato.
La pratica dello yoga aiuta il corpo pigro 
a diventare attivo e vibrante. 
Trasforma la mente, rendendola armoniosa.
 Lo yoga aiuta a mantenere il corpo e la mente in armonia con l’essenza, l’anima,
 così che i tre siano fusi in uno.
(B. K. S. Iyengar)

Ciao Serenella, ci rivediamo a Settembre

a presto
Gio



8 commenti:

  1. E' bellissimo! Sei stata molto brava e precisa. Io non riuscirei proprio a fare tutti quei cerchietti così ... tondi.

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    1. Cioao Rosa, grazie. I pallini li faccio con i manici dei pennelli e gli stuzzicadenti, non è così difficile ...prova!
      Buona serata
      Gio

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  2. Ma è molto bello. La tua insegnante sarà davvero contenta. Buona serata.
    sinforosa

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    1. Ciao Sinforosa, si, Serenella ha apprezzato, e mi ha ringraziato con un grande abbraccio....io felice.
      Gio

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  3. Io ho provato, anni fa, a dipingere i sassi ma con scarso successo, anche perchè la vernice si staccava poi tutta come una pellicola. Hai usato i colori acrilici o gli smalti per i modellini ? Sei stata molto brava. In quanto allo yoga, so per certo che servirebbe anche a me. Saluti cari.

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  4. Ciao Mirtillo, uso sempre i colori acrilici e come finitura una vernice trasparente per acrilici. Non rimandare, iscriviti a un corso yoga 😍

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